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夏季防暑解暑的小诀窍

发布时间:2020-11-22 22:50:58

  不少人认为不是什么大病,其实严重中暑会引发、汗、口干、、血压升高,甚至,可造成患者死亡。所以,中暑非小事,夏季一定要做好预防。一旦发生中暑,要尽早就医,以免耽误治疗。

  夏季多喝防暑降温品

  夏季中暑的高发人群主要是从事室外工作的人,因此这些人上岗前或出门时要带好用具,如遮阳伞、遮阳帽等,并准备充足的水和饮料。还要随身携带一些防暑降温,如、、等,以备急用。

  同时,预防中暑还可以多喝一些自制的防暑降温中药饮品。如薄荷菊饮,薄荷15克,菊花10克,加水500毫升,煮沸10分钟即可,取药汁代饮;,30克,加适量白糖,开水冲,凉即可饮用;荷叶饮,以开水冲泡代茶饮,适用于中暑所致的心烦、者;翠衣汤,西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。当然,绿豆汤也是不错的选择。

  中暑后可涂抹

  一旦发生中暑,应迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方,解开病人的衣扣、裤带,使其安静休息,并让其用一些含盐分的清凉饮料。其次,可以在患者额部、颞部涂抹、等,或让其服用、、等。若中暑者昏倒、不省人事时,应迅速用指尖掐人中穴急救,患者苏醒后再给其刮痧治疗。也可用韭菜汁、生汁适量灌服或滴以解救。如果出现血压降低、时应立即平卧,及时去滴注盐水。

  解暑药品多功能有差异

  解暑药品的作用、功能是有差别的,治疗时应根据具体情况选用。能清暑祛湿,主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、等。能清暑寒,适用于中暑所致的头昏、、胸闷、等症。(属含醇制剂,对者或不适饮酒者可改用不含醇的同类制剂或)能清暑解表,适用于暑天因受寒所致的头昏、、、腹泻突出者等。能清暑解毒,可治疗暑热引起的头昏,或因贪凉引起的腹泻。极丹能清热祛暑、镇静止吐。

(责任编辑:张国栋 实习编辑:王羽)

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