山东热线
栏目
主页 > 社会新闻 > 两性健康

男人阳痿宜多吃7类食物

发布时间：2020-11-22 22:57:01

　　当男人阳痿时，医师都会告诉患者，除了接受正规医院专家的治疗之外，在日常的饮食也要多加注意。那么，阳痿男人夏季该怎么食补呢?

　　男人阳痿宜多吃以下7类食物

　　1、宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　2、宜多吃动物内脏。

　　3、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

　　4、宜常吃含精氨酸较多的食物。如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

　　5、远离烟酒。

　　6、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

　　7、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

（责任编辑：张国栋 实习编辑：黎富孟）

  • 上一篇：番茄可保护男人前列腺
  • 下一篇：最“疼爱”前列腺的8种水果

    • 山东热线是山东地区最专业的新闻热线网站，是全国各界人士了解山东的主要窗口之一；本站以山东本地新闻为主，可以说是山东地区最全的本地新闻热线站了。了解山东地区新闻欢迎访问本站。