江苏读者李女士问:我今年35岁,最近老觉得累,吃饭也没味道,舌边还有齿痕,这是怎么回事?
妇科膏方门诊副主任中医师王俊兰答:舌头与五脏六腑经络相连,是人体健康的晴雨表。舌头有齿痕,一般来说还会显得胖大一些,多是脾胃虚弱的表现,有此症状的人常为脾虚湿重的体质。脾主运化,脾虚了自然吃饭没有味道;而湿重自然会觉得浑身困重,容易疲倦。解决这些问题要从健脾化湿入手,平时可适当多吃一些具有健脾化湿功效的食物,如、、等。现在正值冬季,还可以辨证后用膏方调理。
江苏读者李女士问:我今年35岁,最近老觉得累,吃饭也没味道,舌边还有齿痕,这是怎么回事?
妇科膏方门诊副主任中医师王俊兰答:舌头与五脏六腑经络相连,是人体健康的晴雨表。舌头有齿痕,一般来说还会显得胖大一些,多是脾胃虚弱的表现,有此症状的人常为脾虚湿重的体质。脾主运化,脾虚了自然吃饭没有味道;而湿重自然会觉得浑身困重,容易疲倦。解决这些问题要从健脾化湿入手,平时可适当多吃一些具有健脾化湿功效的食物,如、、等。现在正值冬季,还可以辨证后用膏方调理。
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